Yoga in Apeldoorn
Yoga. Gezond voor lichaam en geest. Daarom staan elke week onze docenten klaar om board, yin, vinyasa, aerial en hatha yogales te geven. En dat op 16 verschillende momenten in
de week. Maak kennis met ons via een gratis proefles.

Yoga in Apeldoorn


Board Yoga
Board yoga brengt jouw yogasessie naar een hoger niveau. In deze yogavorm beoefen je yoga op een yoga board. Door het gebruik van de yoga board verbeter je je balans & coördinatie; essentiële onderdelen voor je dagelijkse activiteiten.

Board Yoga in Apeldoorn


Yin Yoga
Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga waarin houdingen langer worden vastgehouden. Yin Yoga focust minder op spieren maar veel meer op je bindweefsel en je energiebanen. Ideaal als je flexibeler wilt worden en als je je wilt verdiepen in het meditatieve aspect van Yoga.

Yin Yoga in Apeldoorn


Vinyasa Yoga
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij houdingen uitgevoerd worden op het ritme van de ademhaling. Hierdoor ontstaat een ‘flow’ die zorgt voor zowel dynamiek als voor geestelijke rust. De lessen zijn over het algemeen vrij uitdagend.

Vinyasa Yoga in Apeldoorn


Aerial Yoga
Een doek, je lichaam en de zwaartekracht, meer heb je niet nodig voor Aerial Yoga. Tijdens het spelen met de zwaartekracht, bouw je met plezier aan kracht, souplesse, vertrouwen en balans en krijg je de massages van het doek er gratis bij. Met kinderlijke speelsheid, ga je jezelf nog verbazen waartoe je in staat bent.

Aerial Yoga in Apeldoorn


Hatha Yoga
Hatha yoga is de klassieke vorm van Yoga zoals de meeste Nederlanders het kennen. De nadruk ligt op een rustige, regelmatige ademhaling en het versterken & soepel maken van je lichaam in statische poses (geen flow). Deze zachte les is ideaal voor beginners en mensen die tot rust willen komen.

Hatha Yoga in Apeldoorn


Doe mee met onze yoga workshops
Naast groepslessen geven wij ook verschillende workshops. Een yoga workshop is net even anders dan de wekelijkse lessen. Het is een prachtige manier om te verdiepen in een specifieke yogavorm.

Tijdens een workshop duik je de diepte in, doorbreek je standaard patronen, doe je nieuwe inspiratie op én ontmoet je nieuwe Yogi's.

De workshops zijn gratis toegankelijk voor leden. Je hoeft je alleen aan te melden via de MyWelness App of in de YogaStudio.

Ontdek onze yoga workshops

Aerial Yin Yoga

Diepere ontspanning met het Aerial doek

Yin Yoga 90

Kom tot jezelf met deze 90 minuten YIN YOGA les

Meditatie

Breng jezelf terug naar de kern

Board Yoga

Stel je balans, concentratie en focus extra op proef

Op deze dagen geven wij de workshops

In de zomerperiode in juli en augustus hebben we geen workshops.

Onze Yoga Studio waar wij tot onszelf komen

Op deze dagen beoefenen wij yoga

Maandag
LesTijdZaal
Yin Yoga09:15YogaStudio
Aerial Yoga10:30YogaStudio
Vinyasa Yoga17:45YogaStudio
Vinyasa Yoga19:15YogaStudio
Yin Yoga20:45YogaStudio
Dinsdag

LesTijdZaal
Yoga09:15YogaStudio
Yin Yoga10:30YogaStudio
Yin Yoga18:15YogaStudio
Aerial Yoga21:00YogaStudio

Woensdag

LesTijdZaal
Yin Yoga09:15YogaStudio
Yin Yoga10:30YogaStudio
Yoga19:30YogaStudio

Donderdag

LesTijdZaal
Yoga09:15YogaStudio
Aerial Yoga10:30YogaStudio
Aerial Yoga19:30YogaStudio

Vrijdag

LesTijdZaal
Yinyasa Yoga 09:15YogaStudio
Yin Yoga 10:30YogaStudio
Yin Yoga 16:00YogaStudio

Zaterdag

LesTijdZaal
Geen les - zijn wij aan het mediteren

Zondag

LesTijdZaal
Yoga10:30YogaStudio

Aangepaste openingstijden
Donderdag 30 mei Hemelvaartsdag - Geopend van 09:00 t/m 13:00 (lessen volgens rooster)
Zondag 9 juni Pinksterdag - Gesloten
Maandag 10 juni 2e Pinksterdag - Geopend van 09:00 t/m 13:00 (lessen volgens rooster)

Maak kennis met ons via een proefles. Het is geheel vrijblijvend.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.


Hier zijn wij dagelijks te vinden
Onze YogaStudio is gevestigd in sportschool Ten Tije Sport aan de Heemradenlaan 101 in Apeldoorn. Je kunt zonder lid te worden van de sportschool deelnemen aan de yoga lessen.
Neem contact met ons op voor meer informatie of meld je aan voor een gratis proefles!
 


Ons adres
Heemradenlaan 101
7329 BZ Apeldoorn
T: 055 543 326 6
E: info@tentijesport.nl


Onze abonnementen
 

Basis

€ 29,50 p/m

  • 1 x per week yoga
  • Gratis meedoen aan workshops

Premium

€ 39,- p/m

  • Onbeperkt yoga
  • Gratis meedoen aan workshops